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La vitamina d ayuda a los niños a formar huesos fuertes .
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¿qué es la vitamina d? La vitamina d es un nutriente importante que ayuda al cuerpo a incorporar el calcio procedente de los alimentos que ingerimos. En concreto, gracias a ellas . La vitamina d es necesaria para absorber el calcio y fósforo, que son esenciales para la salud de los huesos. Nuestros cuerpos necesitan vitamina d para ayudar a mantener nuestros huesos sanos.
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